¿Cómo detectar la depresión en

el ambiente de trabajo?

Responde las siguientes preguntas con total sinceridad, recuerda que es para
tu bienestar y sólo tú sabrás el resultado.  
Indica con cuál de las siguientes situaciones te sientes más identificado (señala todas las que desees)

Si respondiste Sí  

  • 0 veces: Estás muy bien, recuerda mantenerte así para una salud mental óptima en tu trabajo 

  • De 1 a 3 veces: Estás bien, aunque debes revisar algunos hábitos para tener un gran bienestar mental   

  • De 4 a 7 veces: Revisa qué aspectos puedes mejorar, necesitas cambiar algunos aspectos en tu entorno laboral 

  • De 8 a 10 veces: Ten cuidado, tu salud mental puede estar en riesgo. Es aconsejable que te asesores de alguien para que te ayuda a cambiar esos aspectos en tu trabajo que te hacen daño.  

Es una organización independiente y neutral que brinda protección y asistencia humanitarias a las víctimas de conflictos armados y otras situaciones de violencia, y promueve el respeto del DIH.

Contacto

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WhatsApp: 317 363 8993

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